午前中は見立て観光。石垣の村、英国館、かもしかの森など見どころ満載！　
英国館とは、見立鉱山にイギリスからやって来た技士たちの宿舎です。
日本建築と洋風建築が融和した建物で、大正末期から技士たちの迎賓館として使われました。

石垣の村に江戸時代から残る見事な石垣は必見。最も古い石垣は嘉永から安政年間に築かれたもの。景観の素晴らしさに「日本の棚田百選」に選定されています。アウトドア好きな方は、かもしかの森で鮎やヤマメ釣りも楽しめます。

昼頃、見立地区を出て日之影へ。
観音坂を登りバイパスから延岡方面へ15分、こんにゃく村で昼食。そこからまた車で20分の比叡山へ。展望台で雄大な九州山脈の絶景を堪能してから日之影へもどります。
日之影中央区にある中村商店で、九州限定ポテトチップスやとんこつ味のカップラーメンをお土産に購入。ここには竹細工博物館が併設されていて、日本の名工の一人、廣島一夫さんの作品が展示されています。日之影在住の若い竹細工職人に実用的な竹細工を予約注文すれば、一年待ちで素晴らしい水切りカゴ、しょうけ（煮物などを入れるザル）などが手に入ります。あとは日之影中央地区散策を楽しみましょう。

今夜の宿は旅館・若松屋。素泊まり3,500円。宿に荷物を置いたら徒歩10分の日之影温泉駅へ。料金は大人500円。柔らかな温泉にゆったり浸かり、駅舎の二階にある露天風呂で五ヶ瀬川を眺めながらリラックス。

晩ごはんは温泉駅のレストランで。にぎやかな夜が好きな人ならカラオケ店も近くにあります。静かな夜が好きな人なら、五ヶ瀬川の川音を聴きながら星明かりで語らうのもまた一興。夏のお盆時期なら、全国的にも珍しい風習の流れ灌頂が見られます。