ビジネスマン

ダイエットに成功して会社で出世したい!

今の時代に会社での出世条件を考えた場合、男女という性別や年齢、勤続年数という経験などは条件としてほとんど関係がないといえるのではないでしょうか。 例えば営業成績・マネジメント能力・社内外からの人望など、まさにコミュニケーション能力・業務成績の高さこそが出世条件の大きな評価対象になっているといえます。 ここで少し想像してみてください。出世していくエリートの姿・スタイルはどのようなものでしょうか。おそ […]

40代以上のビジネスマンがダイエットにパーソナルトレーナーをつけるメリットとは?(4)

トレーナー選びは慎重に!自分の性格に合うかどうか事前に体験を! ダイエットのためにパーソナルトレーニングを行うとき、一つ注意しておかなければならないのがトレーナー選びです。 たくさんのトレーナーの中から自分に合ったトレーナーを見つけるには、まずお試しとして一回だけカウンセリングやトレーニング体験を受けてみることをおすすめします。 実際にトレーナーとお話しをしてみると、よくしゃべるトレーナーや寡黙な […]

40代以上のビジネスマンがダイエットにパーソナルトレーナーをつけるメリットとは?(3)

年齢や運動経験など考慮したオリジナルのダイエットトレーニングをプログラミング ダイエットのためのパーソンナルトレーニングを行なう場合、まずは本人との面談により、ダイエットの目標や方向性、生活環境や食事の状況、年齢や運動経験、病気や怪我の有無と経験、差支えなければお仕事の様子などをヒアリングします。 続いて実際に体組成数値の計測です。身長・体重・BMI・体脂肪率・筋肉量・骨量・内臓脂肪レベル・水分率 […]

40代以上のビジネスマンがダイエットにパーソナルトレーナーをつけるメリットとは?(2)

ライフスタイルに合わせたダイエット計画で時間の有効活用が可能になる 世の中のビジネスを考えると、例えば衣類販売においても数を売ることを目的にされている既成品と、一人ひとりの希望に沿って作られるオーダーメイドがあります。 ダイエットにも、多くの人に通用する形で考えられた既成のプログラムと、個人用に細かく設定されたオーダーメイドのパーソナルトレーニングがあります。 専属のトレーナーがついて取り組むパー […]

40代以上のビジネスマンがダイエットにパーソナルトレーナーをつけるメリットとは?(1)

地方でも増えつつあるダイエット専門のパーソナルトレーニングジム 会社において責任ある地位に就き、家庭では家族サービスを行なわなくていけない。ビジネスはもちろん、プライベートにおいても忙しい身分のエグゼクティブや40歳以上のビジネスマンは多いのではないでしょうか。 そのような多忙を極めるビジネスマンにとっては、ダイエットをしたり体力を養うことを目的に、会員制のフィットネスクラブに通ったりするための時 […]